Maladie d'Addison : comprendre, diagnostiquer et gérer au quotidien

Vous avez entendu parler de la maladie d'Addison mais vous ne savez pas vraiment ce que c’est ? Pas de panique, on vous explique tout en moins de cinq minutes. L’Addison, c’est une insuffisance surrénale chronique : vos glandes surrénales ne produisent plus assez de cortisol et parfois d’aldostérone. Le cortisol est l’hormone qui régule le stress, le métabolisme du sucre et la tension artérielle. Quand il manque, le corps réagit par de la fatigue, des vertiges et d’autres signaux qui méritent d’être reconnus.

Quels sont les symptômes qui pointent vers l’Addison ?

Les signes les plus fréquents sont la fatigue persistante, une faiblesse musculaire, et des étourdissements quand vous vous levez. Vous pouvez aussi remarquer une perte de poids inexpliquée, une envie de sel plus forte que d’habitude et une peau plus sombre, surtout sur les cicatrices et les plis. Certaines personnes ont des nausées, des vomissements ou des douleurs abdominales. Si vous avez ces symptômes et que vous avez aussi des antécédents de maladies auto-immunes, pensez à consulter rapidement. Un simple test sanguin (cortisol matinal) et un test de stimulation à l’ACTH permettent de confirmer le diagnostic.

Comment se traite la maladie d'Addison ?

Le traitement repose sur un remplacement hormonal à vie. On vous prescrira généralement de l’hydrocortisone ou du prednisone pour compenser le cortisol, et parfois du fludrocortisone pour l’aldostérone. Il faut prendre les pilules à heures fixes chaque jour, même si vous ne sentez pas les effets. En cas de stress (infection, chirurgie, accident) il faut augmenter la dose temporairement ; c’est ce qu’on appelle le « stress dose ». Gardez toujours sur vous un kit d’urgence (hydrocortisone injectable) et informez votre entourage. Un suivi régulier avec votre médecin permet d’ajuster les doses et d’éviter les crises.

Vivre avec l’Addison ne signifie pas renoncer à tout. Mangez équilibré, hydratez‑vous bien, surtout en été, et évitez les sauts de repas qui peuvent déclencher une hypoglycémie. Faites du sport à votre rythme, écoutez votre corps et ne forcez pas quand vous êtes fatigué. Pensez à porter une carte médicale indiquant votre maladie et votre traitement, ça peut sauver des minutes précieuses en cas d’urgence. En suivant ces gestes simples, vous pouvez mener une vie normale tout en gardant le contrôle sur votre santé.